Anfänger ab 16.09.24
Montag von 20:00 bis 21:30 Uhr
Im Unterricht lernst Du in einfachen Vorübungen wichtige Tai‑Chi-Bewegungsprinzipien und übst so, Dich gerader und gesünder zu bewegen.
Natürlich lernst Du auch eine Tai‑Chi-Form, eine Abfolge von sanften und langsam fließenden Bewegungen. Das entspannt Dich – ganz automatisch.
Ich zeige Dir auch den Ursprung von Tai Chi: Yin & Yang. Und wie Du damit in alltäglichen Situationen spielen kannst – beruflich oder privat. Dadurch findest Du Deine innere Balance und bleibst auch an hektischen Tagen in Deiner Mitte.
Du wirst die positiven Wirkungen in Deinem täglichen Leben spüren: Du stehst aufrecht, bist positiver eingestellt und Stress entsteht gar nicht erst.
Nutze die Gelegenheit und probiere es aus.
Der Kurs für Anfänger dauert zunächst 10 Wochen und ist danach über mehrere Jahre fortlaufend.
Yoga Raum Dreieich
Robert-Bosch-Str. 5
63303 Dreieich
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Parkplätze auf der Straße und auf dem Gelände.
Um einen optimalen Lernerfolg zu gewährleisten, ist der Kurs auf 12 Teilnehmende beschränkt.
Du brauchst nur lockere Kleidung, in der Du Dich gut bewegen kannst.
Der Kurs ist Teil der zertifizierten Tai‑Chi-Kursleiter:in und Tai‑Chi-Lehrer:in-Ausbildung.
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Termin
ab 16.09.24
Montag
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Dreieich
Kursgebühr:
175 € pro Kurs*
(10 x 90 Min.)
* Bezuschussung durch alle gesetzlichen Krankenkassen ist möglich.
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